Iris Pro是為廣大的辦公室用戶準備的一款電腦護眼軟件，長時間盯著電腦工作經常會感到眼睛疲勞，時間長了容易造成視力下降，這款Iris Pro能够幫助我們自動調節荧幕的亮度，對保護眼睛非常有幫助。

當您坐在電腦前時，Iris相當於眼睛的一個輔助物。 它會在晚上從荧幕上移除藍光，無需PWM（脈衝寬度調製）便可控制荧幕亮度，幫您獲得更好的睡眠，减少眼睛疲勞。

Iris項目始於2015年，現在，Iris已被用於180多個國家，超過100萬用戶正在使用Iris，並且這一數位正在新增，因為Iris圖形介面簡單易用，並且有很多預設模式如健康，睡眠，閱讀，程式設計，生物駭客，太陽鏡，黑暗，電影和荧幕疊加。 自由，智慧，强大。 你只需點一下就能開啟全新的生活。 準備好了嗎？

藍光對健康的影響

藍光是可見光譜的一部分，它可以到達眼睛更深的地方，其累積效應可能會導致視網膜損傷，並和一些與年齡相關性黃斑變性的發展相關。

日常生活中有各種藍光來源，包括LED照明、平板電腦、電視機、電腦荧幕和智能手機。 這些電子設備會讓我們過度地暴露在藍光中。

减少藍光攝入的最好的管道就是不使用電子設備，然而這對於很多人來說幾乎做不到。 另一種管道是使用防藍光的眼鏡（橘紅色），這意味著你所看到的所有東西都將變成橘紅色。

這是Iris所存在的意義。 它使您能够自定義您的荧幕色溫和您的眼睛獲得的藍色光量。 Iris與圖形筦道掛鉤，使您能够减少顯示器背光上的藍色光。 對我們來說，這是最好的解決方案，因為它是高度可定制的。 您可以微調，也可以大幅度减少藍光。

Iris還可根據一天中的時間自動調整荧幕溫度。 白天冷色溫，晚上暖色溫。

來自2017年諾貝爾獎的啟示

我們最近剛得到這個消息，2017年諾貝爾生理或醫學獎被授予三比特科學家，以表彰他們在晝夜節律控制的分子機制方面的發現。

人體是受晝夜節律調節的。 一個健康的生命運作是有規律的，如果你每天6:00能够自然醒來，那麼你不需要鬧鈴也會在那一刻醒來，我們習慣將之稱之為生物鐘。

研究表明，褪黑素會影響人的晝夜節律，從而影響睡眠品質。 而在睡前幾個小時暴露於藍光會抑制褪黑素的分泌，並嚴重地延遲深度REM睡眠。 經常在電腦前加班的人和經常玩手機的人往往會感覺到眼睛乾澀疼痛，這是很直觀的負面影響； 而另一個不太直觀的，是電腦和手機輻射的藍光會影響褪黑素的分泌，進而影響睡眠品質。

健康的身體是需要有規律的作息的，曾寫出《平凡的世界》和《人生》的茅盾文學獎得主路遙去世時年僅42歲，他生前就是經常晚上工作，白天睡覺，晝夜節律完全顛倒，最終因肝硬化而去世。 這個悲劇提示我們應該讓身體在符合晝夜節律的情况下運轉，少玩電腦和手機。 如果你的工作性質是每天和電腦打交道，那一定要呵護好你的眼睛，它不止會影響眼部健康，還會影響睡眠。

這是我們需要Iris的一個重要理由，從源頭上保護眼睛比去買眼藥水或者看醫院的眼科要更明智。